★ Step １. 脉診（みゃくしん）で健康チェック！

脉診は、東洋医学の診断方法のひとつです。
皆さんの両手首に軽く触れて診ます。
脉は、その人の内蔵の状態（はたらき）を教えてくれます。

★ Step ２. ひとりひとりに合った鍼治療！

脉診で知り得た情報、そして更に皆さんから伺ったお話を
もとに、全身のバランスを整え、症状をとり去るべく鍼を
していきます。
施術は、然るべき反応点に適切な刺激を与えていきます。

ちょっとした日頃の疲れや肩こりから、
慢性の疾患にいたるまでいろいろな症状に対応しています。
一般的に、鍼灸の施術のほうが、その効果が高いとされています。

鍼（はり）＞ お灸（おきゅう）＞ マッサージ（指圧）
の順番で、その効果の持続性・即効性が違ってきます。

★ Step ３. お灸治療（おきゅうちりょう）

〜仕上げの揉みほぐし＆日常のアドバイス〜

＜お灸＞
棒灸は、従来のお灸のように「艾（もぐさ）」を
ひねらないで手軽に使用できるスティック状のお灸です。
熱さを我慢せず、ヤケドが残る心配もなく、
効果を得ることができる素晴らしいお灸です。

お灸は、キク科の艾（よもぎ）から成る自然素材。その温かさは遠赤外線で体を芯から温め、そしてコリをほぐし全身の血行を促進してくれます。人間の体は、体温が１度下がると免疫力が３０％、基礎代謝は１２〜２０％低下するといわれています。健康に適正な体温を保つには、体の芯から末端にいたるまでバランスよく気血が巡ることが不可欠です。全身くまなく血液が巡ることにより、酸素と栄養が細胞レベルまでいきわたり、各内臓がしっかり本来の働きを営む事ができます。

お灸は、鍼や指圧とともに「ツボ」に適量の刺激を与えることにより、病気を治癒へ導く療法です。ツボへの刺激は、脳を介して、各関連した臓腑へと伝わります。
診断で得た情報をもとに、然るべき場所に然るべき刺激を施すことにより全身（心身）のバランスを回復させ、症状をとりさることはもちろんのこと、病気を寄せ付けない体になります。

この療法では、肩こりや腰痛（ぎっくり腰）といった整形外科疾患（筋肉骨格神経系疾患）はもとより、慢性の諸疾患（内臓疾患、自律神経系疾患）に対する体質改善にもとても良いとされています。宮古島滞在中に、施術に伺ったお家でのある日の会話。「昔は食べ物も悪くて、よくお腹痛をおこしたもんさ。そんな時にお臍（へそ）の周囲にお灸をしたもんさ。」そう話してくれたのは伊良部島の８０歳半ばのおばぁ。

現在、お灸や鍼もそうですが、日本のみならず世界各地にある研究所、医療機関、鍼灸大学などで意欲的に研究が進められています。更に、その効果はWHO（世界保険機構）においても科学的裏付けもされてきています。そうです、お灸は決して過去の化石などでは無いのです。

お灸は、どうしても昔のイメージで熱そうで怖いし、ヤケドの心配もあるから嫌だ、なんて人も多いかもしれません。ところが、お灸とひと口に言っても色んな種類と手技があります。私が施術でよく使用する棒灸がそのひとつです。この棒灸は、直接肌に触れないのでヤケドの心配がありませんし、大温堂の健康講座でも簡単な割に、しっかりと効果も感じると、とてもご好評いただいています。そして、子どもさんからお年寄りの方まで、安心してご家庭でお使いいただける、とても優れた健康アイテムなのです。

＜仕上げの揉み解し＞
仕上げの揉みほぐしは、鍼灸治療の効果を更にアップさせるための大温堂オリジナルの整体です。ベッドに下向きでリラックスしていただき、頭の先から指先まで経験に基づいたツボを中心に施していきます。刺激量は、適度に響く程のいた気持ちいい感覚を大切にしています。

※ 着衣でドライの手技のみになります。

※ 選穴（部位）は、患者様の状態や経過、そして皆さんのご希望を伺いながら行います。

※ あくまでも鍼灸治療が主体になりますので、整体にかける時間は最終的には、院長の判断となること何卒ご容赦願います。

＜日常のアドバイス＞
ご家庭や職場で簡単に実践していただける健康法（お食事、呼吸法、バランス体操など）を伝授。

※ 治療内容や順序は、患者さまの症状や状態によります。